居家上網課加上寒假期間電子產品使用增多，長時間盯著屏幕導致的視力問題讓家長們如臨大敵。提起“角膜塑形鏡（又稱OK鏡）”，相信家長們并不陌生。它是目前被眼科專業技術人員和家長普遍接受的一種兒童近視矯正和控制方法。有些家長甚至抱有“近視了也可以戴OK鏡”的想法，而忽視了孩子的超負荷用眼行為。

　　戴上OK鏡就萬事大吉了嗎？配了OK鏡度數還會漲嗎？OK鏡接觸角膜安全嗎？佩戴OK鏡的注意事項有哪些？今天，針對家長們的常見問題，眼科醫生為您逐一解答——

　　有了OK鏡也別忘配副框架眼鏡

　　OK鏡是一種特殊設計的硬性隱形眼鏡，夜間戴鏡可使角膜中央區在一定程度上變平，白天則可暫時降低度數、視野清晰。

　　在特殊情況下，如近視度數高、夜間睡眠不足等，角膜塑形并不足以抵消已有的近視度數，白天仍要戴一副低度數框架眼鏡才能看清。

　　此外，在等片期間、停戴OK鏡期間，都有可能需要用到框架眼鏡。因此，OK鏡能幫助孩子在很大程度上擺脫框架眼鏡，但不能根治近視，特殊情況仍需用到框架眼鏡。

　　0K鏡也不能完全“封印”度數

　　眼軸過快延長意味著近視進展。

　　傳統眼鏡會使周邊物像聚焦在視網膜后，不能控制眼軸延長和近視進展；OK鏡促使角膜形成環形離焦區，讓周邊物像聚焦在視網膜前，抑制眼軸延長和近視進展。

　　然而，近視是多種因素共同作用的結果，如果只是給孩子用上了OK鏡，卻不設法讓孩子降低用眼強度，還是會導致度數的增長。

　　除了OK鏡，防控近視有沒有其他選擇？近視綜合防控手段包括增加戶外活動、減少用眼、光學干預、藥物干預四個方面。OK鏡是重要的光學干預手段，此外，還有離焦設計的框架鏡、日戴軟鏡、日戴硬鏡等其它光學干預手段。

　　雖接觸角膜但安全性較高

　　20世紀90年代，OK鏡曾在缺乏有效監管的背景下快速推廣。近年來，OK鏡的生產、經營、驗配等環節不斷規范，材料透氧性大為改善，安全性顯著提高。為確保角膜安全，建議做到規范驗配，精心護理，定期復查。

　　在佩戴OK鏡的日常護理過程中，應注意剪短指甲，平日拿取需注意避免損壞OK鏡。摘戴及清洗鏡片前，確保雙手溫暖、柔軟、干凈，定期更換鏡盒及吸棒，定期請醫生檢查鏡片。

　　年齡偏小的兒童應由家長親自摘戴護理，年齡大的兒童也應在家長的規范指導下摘戴，家長不可放任不管。

　　配鏡有條件且仨月一復查

　　什么情況可以佩戴OK鏡？8歲以上的孩子，如果希望控制近視、暫時擺脫框架眼鏡，且有良好的衛生習慣、配合度，可請醫生評估OK鏡的適用條件。評估項目包括近視度數、眼瞼形態、角膜形態、角膜直徑，有無其它眼病等等。

　　需要提醒的是，佩戴OK鏡應堅持每3個月復查一次，如果出現眼紅、視力下降等不適，要及時停戴，并立即就診。

　　當前，“重驗配、輕復查”的現象仍然在一些不規范的配鏡機構中存在。因此，規律復查是安全的重要保障。文/王爾茜（北京協和醫院）

　　戴OK鏡的17個細節 你了解嗎？

　　OK鏡是一種角膜接觸鏡，鏡片需要接觸我們的角膜即黑眼球，因此需要遵循嚴格佩戴和護理流程。下面就來介紹一下佩戴OK鏡的17個注意事項。

　　1、角膜塑形鏡：每天戴鏡時間應該不少于8小時，且不多于12小時。

　　2、發燒、重感冒、嚴重腹瀉等免疫力下降時請勿戴鏡。

　　3、嚴格按照醫師和驗配師要求用藥及定期復查。

　　4、戴鏡后初期不適感，可能出現異物感、流淚等，應閉上眼睛，適應片刻，不可用力揉眼，以防損傷角膜。若無法適應，應取下鏡片重新清洗再佩戴。若出現刺痛感，眼紅，則應停戴，并盡快到醫院就診。

　　5、使用鏡片專用護理品，禁用軟性角膜接觸鏡護理液清潔硬性角膜接觸鏡。每日更換鏡盒內護理液，鏡片使用約1個月后，可每隔1~2周用專用護理產品除一次蛋白，戴鏡時勿使用眼藥水。

　　6、護理產品開封后90天內（具體以產品說明為準）用完，超時請勿用。

　　7、鏡片左右不可反戴，在存放時就要注意不要放反。

　　8、鏡片易碎，清潔鏡片時需要格外當心，切忌用力過猛擠壓鏡片。

　　9、注意鏡盒及吸棒的衛生護理，建議2個月定期更換鏡盒及吸棒。

　　10、不要戴角膜塑形鏡洗澡、游泳、淋浴，鏡片不可用熱水沖洗，以防鏡片遇熱變形。

　　11、若感冒發燒，拉肚子，眼紅不適（如感覺眼睛痛、癢、畏光、流淚等）分泌物增多，立即停戴并聯系主治醫生。

　　12、鏡片本身具有一定脆性，易碎，清洗時要小心，動作輕柔，用力均勻以免碎片，注意避免鏡片劃傷和丟片。

　　13、冬季清洗鏡片時須用水溫為（20-35℃）的冷開水，以免水溫過低增加鏡片的脆性而導致碎片，水溫過高會使鏡片變形損壞。

　　14、清洗和浸泡鏡片的護理液需為專用的硬鏡護理液（護理液開封后有效期為三個月），切忌用軟鏡的護理液代替，且護理液絕對不能入眼。

　　15、鏡片一天洗兩次不能省，晚上戴鏡前洗干凈滴潤滑液后戴上，早上摘下來洗干凈后泡一整天，晚上繼續洗干凈戴。鏡盒內的護理液每天早上要換新的液體泡起來，每天換總比不換好。

　　16、摘鏡吸棒用前用后也要洗干凈，用后保持干燥放起來，避免滋生細菌。

　　17、塑形過程是一個動態變化的過程，剛戴時第二天可能會出現輕微重影或伴有白色眼屎，大家不用太過擔心，眼睛和鏡片也需要一個適應磨合的過程，如果沒有其他不適可以繼續佩戴。

　　文/盧穎（北京電力醫院）